宝宝消化不良怎么办 准爸妈学好这1|李悦陈雯江陵肃背

作者:杭州车成汽车事务代理服务部 来源:www.guohuicar.com 发布时间:2015-07-06 15:29:02
宝宝消化不良怎么办 准爸妈学好这15招(4)

  11、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

  12、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

  13、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

  14、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

  15、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

  健康的身体对于一个孩子的成长来说是很重要的,如果得病了不但影响儿童的身体健康,给他们的成长也带来了很大的妨碍,小儿消化不良也严重的影响着孩子的健康。由于孩子什么都不懂,在各个方面都需要大人的照顾,吃饭也是需要家长决定的,所以家长为了不能让自己的小孩出现消化不良的状况,在平时一定要注意,要让自己的孩子从小就要有个好的习惯。

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